Hatha Yoga

der kleine SonnenGruß

Der kleine SonnenGruß – mobilisiert und aktiviert sanft und achtsam den Schulter- und Nackenbereich und die gesamt Wirbelsäule – richtet den Geist – unsere Gedanken – nach Innen aus, ein Ankommen im Innen durch Blick in die Handflächen ~ Dieser kleine SonnenGruß erfreut sich sehr großer Beliebtheit in meinen Kursen.

der kleine SonnenGruß Read More »

Yoga Purnima Yoga deluxe

Yoga’n’touch

Medizin für die Seele Berührung ist ein Grundbedürfnis und nahezu ebenso wichtig wie Entspannung. Welch Genuss ist es, sich mit Achtsamkeit in der Bewegung und Berührung zu begegnen. Ich lade dich ein zu einem Entspannungs-Verwöhnprogramm im Raum der Achtsamkeit. Yoga and touch – Hingabe und Entspannung sanfter Yoga gepaart mit achtsamer Berührung Dich erwarten ausgeglichene

Yoga’n’touch Read More »

Warenkorb
Nach oben scrollen