YOGA DELUXE

INDIVIDUELLE UND EXKLUSIVE EINZELSTUNDEN

die Zwei Modelle

Mein Deluxeprogramm richtet sich an alle, die sich eine exklusive Begleitung wünschen. Im Mittelpunkt stehen Deine Befindlichkeiten und Dein Rhythmus. Gerne begleite ich Dich wöchentlich oder täglich.

Mitunter ist eine regelmäßige Teilnahme an Kursen nicht möglich oder es gibt andere persönliche Beweggründe, weswegen Einzelstunden genommen werden wollen.

Beispielsweise wenn,

Dich ein bestimmtes körperliches Thema beschäftigt
Du Dir ein ganz persönliches Entspannungsprogramm wünschst
Du gerne Dates mit Dir selbst machst

Dieses Angebot ist für Dich, wenn Du

Selbständig bist
in Schicht arbeitest
Du Dir exklusive Begleitung wünschst

Dieses Angebt bewegt sich zwischen den klassischen Yogakursen und der Yogatherapie.

Aus diesem Grund biete ich exklusive 1:1 Yoga-Coaching an

zwei unterschiedliche Programme für Dein einzigartiges und individuelles Üben

Yoga Deluxe - weekly

12 Wochenprogramm
auch für Paare gut geeignet

Das wöchentliche Programm ist Dein persönlicher Yogakurs. Dein Date mit Dir selbst. Dein Luxus. In den wöchentlichen Stunden gehe ich gezielt auf persönliche Wünsche ein. Hierdurch kannst Du Deine wöchentliche Auszeit optimal nutzen. Übrigens gilt das auch für Ehepartner/Partner.

Ablauf:

mind. 1x pro Woche über 3 Monate (12 Wochen)
Dauer: je 60 Minuten
Termine nach Vereinbarung

Yoga Deluxe - daily

tägliches deluxe Yoga Programm
für eine Person

Ob tägliche Yogapraxis oder die täglich geführte Entspannung; hier richte ich mich nach Deinen Befindlichkeiten. Das heißt, Du bekommt täglich eine persönliche Einheit.

Dies kann Dir beispielsweise dabei behilflich sein, Deinen inneren Widerständen den Laufpass zu geben. Somit verhelfe ich Dir, eine Routine zu entwickeln.

Ablauf: