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Philosophie und Gedanken

Fülle im Minimalismus

Fülle im Minimalismus

Lesedauer des Beitrags: 4 MinutenVon der Fülle im Minimalismus Ich nutze meine Zeit um die 21-Tage-Fülle Meditation von Deepak Chopra zu meistern. Fülle, das passt auch so wunderbar zu Purnima (Vollmond) [Purna = Fülle] Am ersten Tag dieser Challenge startete ich überraschend mein ganz eigenes Projekt. Projekt Minimalismus. Es war einfach da. Es drängte mich innerlich richtig dazu. Die […]

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Befreiung

Lesedauer des Beitrags: 3 MinutenWas hat Yoga mit Befreiung zu tun? Zum Ende meiner 4-Jährigen Yogalehrer Ausbildung geörte es dazu eine YogaArbeit zu verfassen. Sie bestand aus einem Fragenkatalog mit Pflicht- und FakultativFragen. Einen Auszug daraus kannst du hier nachfolgend lesen. Es geht um die Befreiung im yogischen Sinne, dabei gehe ich auf drei wesentliche Konzepte aus dem Yoga-Sūtra

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