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16 Atmen inmitten des Chaos – Eine Kathmandu-Erfahrung

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Hörprobe: Atmen inmitten des Chaos

In dieser Episode erzählt Melvin von der Reise nach Kathmandu, Nepal, wo er inmitten des chaotischen Stadtlebens die Bedeutung der Atemachtsamkeit entdeckt und die Weisheit des Buddha in die Praxis umsetzt, um inneren Frieden und Ruhe zu finden.

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