Jahreskehraus

Name: Jahreskehraus Goodbye 2022 – Hello 2023 | 4 Termine
Start: 2022-12-14T18:30:00+01:00
End: 2022-12-14T20:00:00+01:00

Goodbye 2022 - Hello 2023

Sanfter Yoga mit Entspannung und Rückblick sowie Neustart.

DEINE BENEFITS

Dein Jahresausklang

4 Termine: 14., 21. und 28.12. 2022 + 4.01.2023

Wir widmen uns zum Jahresende in 3 Terminen Allem was war.

In neuen Jahr heißen wir dieses Jahr willkommen.

Wir treffen uns im Studio in Neutraubling. Du kannst auch online dabei sein.

Das sagen meine Teilnehmer:Innen

 5/5

Es ist alles dabei in einem sehr guten Mix aus Entspannung, Meditation, Atemübungen bis hin zu Asanas (Körperstellung) die die Muskeln und vor allem wie in meinem Fall, den Rücken kräftigen und Schmerzen lindern. Sie interessiert sich auch für jeden einzelnen und deren Wohlbefinden und geht vor jeder Stunde auf Wünsche ein. Nach jeder Stunde fühle ich mich geistig entspannt, körperlich gekräftigt und wieder energiegeladen für meine meistens stressigen kommenden Tage. Ich bin jetzt seit gut einem Jahr fortlaufend bei ihren Kursen dabei und aus vorheriger Yogakurs Erfahrung, empfinde ich Marikas Stunde und Ihr Wissen die Sie an uns weiter gibt für mich am meisten inspirierend und wohltuend. Yoga Purnima mit Marika und ihre Yogakurse kann ich wärmstens weiterempfehlen! Thumbs up!

Anna

Filmemacherin

Toller Yoga Kurs, entspannend, es wird auf die Wünsche der Kursteilnehmer eingegangen und man ist nach jeder Stunde richtig schön relaxed

Tanja

Angestellte | langjährige Teilnehmerin

Stress und körperlichen Beeinträchtigungen machten mich zunehmend unzufriedener. Um meine Beweglichkeit nicht ganz zu verlieren, suchte ich nach Lösungen meinem Körper und Geist Gutes zu tun. Yoga habe ich schon vor vielen Jahren ausprobiert und seinerzeit festgestellt: Yoga ist nichts für mich. Ich hatte damals schon nicht die körperlichen Voraussetzungen die Übungen ohne Einschränkung auszuführen und mein Geist schrieb fleißig Listen. Meine Schwester ermunterte mich es doch noch einmal zu probieren. Auch sie kam sehr spät zum Yoga und ist immer noch wildbegeistert. Im Internet recherchiert, Probestunde gebucht und los ging es. Seit einem Jahr bin ich jetzt dabei und sogar zu Hause und im Urlaub versuche ich einige Übungen regelmäßig in meinen Alltag einzubauen – mit unterschiedlichem Erfolg 🙂 Die Atmosphäre des Raums, die nicht endende Geduld von Marika und unsere angenehme Runde machen mich jede Stunde glücklich. Ich habe gelernt, dass nicht Alles machbar ist und auch nicht sein wird und auch nicht sein muss. Ich bin sehr zufrieden mit dem was ist… Ich habe gelernt, dass jede Übung für jeden Körper anders sein kann. Marika ist sehr kreativ, wenn es darum geht Alternativen zu entwickeln. Herzlichen Dank! FAZIT: EIN ZU ALT, ZU SCHWER, ZU UNBEWEGLICH – GIBT ES NICHT!”

Karin

jetzt im Ruhestand

Dein Jahresausklang

Jede Buchung ein Baum

Als Spendenpartnerin von Aktion Baum gehen 5 Euro für jede Buchung in ein Baumpflanzprojekt. Vielen Dank für Deine Kursbuchung.

Jahreskehraus

Goodbye 2022 - Hello 2023

DEINE BENEFITS

Dein Jahresausklang

4 Termine: 14., 21. und 28.12. 2022 + 4.01.2023

Das sagen meine Teilnehmer:Innen

Anna

Tanja

Karin

Dein Jahresausklang

Jede Buchung ein Baum

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