Entspannung

Yoga für Mamas

Yoga am Nachmittag

Das sagen meine Teilnehmer:Innen ★★★★★ 5/5 Es ist alles dabei in einem sehr guten Mix aus Entspannung, Meditation, Atemübungen bis hin zu Asanas (Körperstellung) die die Muskeln und vor allem wie in meinem Fall, den Rücken kräftigen und Schmerzen lindern. Sie interessiert sich auch für jeden einzelnen und deren Wohlbefinden und geht vor jeder Stunde […]

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simply Hatha Yoga

Montags: Simply Hatha Yoga | neuer Kurs ab 12. Sept. 2022 | 12 Termine

SIMPLY HATHAYOGA KURSSTART MONTAGS 19:00 – 20:00 | 12 TERMINE  BESCHREIBUNG: Yoga ist ein Weg und eine lebensbegleitende Methode, die physisch als auch psychomental nachhaltig wirkt und stärkt. Yoga fördert das Körperbewusstsein, die Konzentrationsfähigkeit, die Selbst- und Fremdwahrnehmung und die Erfahrung, selbstwirksam und kompetent etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass die Teilnahme an

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Anmelden und Buchen   Teilnahme vor Ort im Studio Teilnahme online via zoom Das sagen meine Teilnehmer:Innen ★★★★★ 5/5 Es ist alles dabei in einem sehr guten Mix aus Entspannung, Meditation, Atemübungen bis hin zu Asanas (Körperstellung) die die Muskeln und vor allem wie in meinem Fall, den Rücken kräftigen und Schmerzen lindern. Sie interessiert

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