weihnachtswichtel marika adventskalender 2022
Loga Yoga Purnima

Dein Adventskalender 2022

Ausgestaltet mit Inhalten von Marika Wauer Yogalehrerin und Yogatherapeutin

Was dich erwartet erzähle ich in dem Video

  • intensive, entspannende Auszeit in der turbulenten Zeit
  • hinter jedem Türchen 1 Video mit täglichem Impuls zum Thema Atem in Form von Meditation und leichten kleinen Übungen, angereichert mit Klängen meiner Soulpan
Play Video about Adventskalender 2022

Der Titel meines diesjährigen Adventskalenders heißt Atemlauschen.

Er lädt Dich ein, richtig intensiv Kontakt mit Deinem Atem aufzunehmen.

Es wird sicherlich eine sehr spannende Zeit. Arbeit mit dem Atem ist etwas sehr Feines.

Ich möchte Dir in den ersten Tagen den Atem Schritt für Schritt in seiner Ganzheit näher bringen und im Folgenden dies auf die unterschiedlichsten Arten und Weisen vertiefen.

Sei gespannt auf eine atemberaubende Reise.

Das ist hinter den Türchen

  • tägliche Impulse zum Thema Atem
  • positiv stärkende Affirmationen
  • spannende und entspannende Übungen
  • passende Meditationen rund um den Atem
  • Atemübungen und meine Soulpan

Für dich

  • inspiriert und entspannt durch die Vorweihnachtszeit
  • 5-15 Min. Videos
  • 24 Tage jeden Tag intensive kurze Atem-Auszeit
  • tägliche Erinnerung an Dein Türchen
  • aus meinem YogaVan

Zeit bis zum ersten Türchen

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

was du brauchst

  • täglich max. 15 Min. Zeit
  • PC, Laptop, Tablet oder Smartphone
  • einen Ort der Stille
  • vielleicht ja ein Licht oder einen Duft der dir gefällt

Ich will ihn verschenken

du erhältst Zugang zu einem Download mit einem Code für den lieben Menschen den du beschenken möchtest.

Für jeden verkauften Kalender spende ich 1 Euro an Aktion Baum

Gilt nicht für Kalender, die zum Sonderpreis gekauft wurden

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Das sagen Abonnenten aus dem letzten Jahr

⭐⭐⭐⭐⭐

Sooo toll und energielanden. Vielen Dank dafür

Carmen

⭐⭐⭐⭐⭐

Ich freue mich jeden Tag aufs Neue, wenn ich ein Türchen öffne. Deine liebevoll gestalteten Impulse/ Anregungen tun sehr gut. Einiges kenne ich und es erinnert mich daran, vieles ist neu und sehr schön. Die Musik beim 13. Tag ist die von dir? Sehr schön. Ich freue mich jeden Tag aufs Neue, wünsche dir eine schöne besinnliche Weihnachtszeit.

Petra

⭐⭐⭐⭐⭐

Passend zum Thema des 7. Türchens, bin ich sehr dankbar für deinen Adventskalender 🙏🏽 Diese täglichen Impulse sind wirklich sehr schön, um auch mal auf Pause zu drücken und achtsam zu sein, danke dafür. Sowas sollte es eigentlich jeden Monat geben.

Carmen

⭐⭐⭐⭐⭐

Einfach nur schön. Danke für die tägliche Inspiration. Ist sehr passend für meine besinnliche Adventszeit. Danke

Christine